Nấm linh chi Hàn Quốc mang đến nhiều tác dụng rất tốt cho sức khỏe, nâng đỡ và kiến tạo hệ thống miễn dịch của cơ thể. Ngoài ra, loại dược liệu này còn giúp bổ phổi, thải độc hiệu quả.
❂ Nấm linh chi tốt cho cơ thể như thế nào?
✔ Theo Thần Nông Bản Thảo thì có đến 6 loại linh chi có thể sử dụng để chữa bệnh là: linh chi đỏ, linh chi vàng, linh chi xanh, linh chi trắng, linh chi đen và linh chi tím. Trong 6 loại kể trên thì nấm linh chi đỏ đã được chứng minh là mang lại hiệu quả chữa bệnh tốt hơn cả.
✔ Theo nghiên cứu của y học hiện đại thì nấm linh chi có tác dụng giúp: tăng cường tuần hoàn máu, ổn định huyết áp, giảm thiểu mệt mỏi, hỗ trợ thần kinh, ngăn ngừa chứng đau đầu và tứ chi, chống dị ứng, điều hòa kinh nguyệt, kìm hãm sự tăng trưởng của tế bào khối u, thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, ngăn ngừa béo phì, phòng bệnh tiểu đườ.ng, bệnh lý về gan mật như xơ gan, viêm gan, gan nhiễm mỡ,…
✔ Trong Đông y, nấm linh chi thường có vị đắng, tính hàn, lợi về kinh tâm, phế, can, thận, giúp thanh nhiệt giải độc, mỗi ngày nên dùng 6-12g nấm khô. Có thể dùng linh chi dưới dạng cắt lát sắc với nước uống hoặc dùng các loại chế phẩm từ linh chi như: cao linh chi, nước linh chi, trà linh chi, viên linh chi,…
✔ Ngoài ra, nấm linh chi khô nguyên tai hoặc thái lát còn có thể dùng để nấu các loại canh thịt hoặc súp như một loại thức ăn bồi bổ cho người mới ốm dậy và người già yếu.
❂ Cơ chế thải độc cơ thể một cách tự nhiên bằng nấm linh chi
➢ Tại Bệnh viện Sơn Đông (Trung Quốc), có tới 90% người bệnh gan và tiết niệu có tiến triển khi sử dụng súp linh chi giải độc.
➢ Sở dĩ việc thải độc bằng nấm linh chi được coi là cơ chế thải độc tự nhiên vì thảo dược này sẽ làm tối ưu hóa những cơ quan thải độc của cơ thể như hệ thống hô hấp, tiêu hóa, đường tiết niệu, nhằm tăng cường công năng hoạt động của các cơ quan này để loại bỏ độc tố hiệu quả hơn.
➢ Những người hay hú.t th.uốc lá, người sống trong môi trường ô nhiễm, người có vấn đề về chức năng hoạt động của phổi có thể sử dụng nấm linh chi thường xuyên để thanh lọc phổi, tăng khả năng miễn dịch, bảo vệ phổi khỏi các tác hại từ bên ngoài.
